.1046016潘韋均前測 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 5月 04, 2019 1072體推游泳_0422前測 學號:_______1046016_____;姓名:_____潘韋均________;日期:___________ 項目 要求 影片(自YT置入) 狀態(老師/助教填) 1 蹬牆飄浮 3m 2 閉氣 20 秒 3 換氣水母漂 1 分 4 捷式打水 50m 5 蛙式踢水 50m 6 仰式踢水 50m x 7 蝶式打水 50m x 8 捷泳 50m 9 蛙泳 50m 10 潛水蛙泳 10m 11 推牆轉身 2+5m 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 留言
打水 KICK 6月 02, 2019 打水 KICK 項目名稱 蹬漂捷仰打 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 項目名稱 板仰打 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 項目名稱 蛙踢 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 項目名稱 連續蝶打 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 項目名稱 板捷打 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 項目名稱 板仰打 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 項目名稱 板蛙踢 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 項目名稱 板蝶打 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 閱讀完整內容
游泳示範影片 5月 19, 2019 項目名稱 向前慢快走 動作要求 雙手張開 身體穩定 肩膀入水 身體前傾 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 項目名稱 左右橫側 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 項目名稱 前後交叉 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 項目名稱 倒退走 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 項目名稱 交換前跳 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 張貼者: Unknown 於 上午1:2 閱讀完整內容
基本水性-悶吐氣 Hold 6月 02, 2019 基本水性-悶吐氣 Hold 項目名稱 頭入水 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 項目名稱 鼻吐嘴吸 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 項目名稱 原地坐趴 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 項目名稱 悶氣40秒 動作要求 達成標準 正面影片 側面影片 水底影片 閱讀完整內容
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