1055059陳姿容 前測
項目
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要求
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影片(自YT置入)
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狀態(老師/助教填)
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1
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蹬牆飄浮
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3m
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2
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閉氣
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20
秒
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3
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換氣水母漂
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1
分
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4
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捷式打水
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50m
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5
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蛙式踢水
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50m
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6
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仰式踢水
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50m
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7
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蝶式打水
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50m
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不會
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8
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捷泳
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50m
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9
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蛙泳
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50m
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不會
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10
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潛水蛙泳
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10m
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11
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推牆轉身
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2+5m
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